吃千岛酱会发胖吗
病情描述：我每天都吃千岛酱，但有的人说吃了它会发胖，想问下这是真的吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
千岛酱是一种高脂肪高胆固醇的食物，长期吃这个是很容易发胖的，如果经常吃会导致高胆固醇 的现象，可能会诱发心血管疾病，会对身体健康造成影响，平时我们应少吃胆固醇和含脂肪量高的食物，应多吃新鲜蔬菜水果含维生素多的食物，适当的进行体育锻炼增强体质。
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病情分析：
是真的，经常吃千岛酱的确会使人身体发胖的，因为千岛酱就是沙拉酱的一种，其中都会含有一定的热量，而且千岛酱的胆固醇也是比较高的，虽然营养很高，但是长期吃的话，会很容易长胖的。所以平时尽量还是少吃一些，任何食物都不要过量的吃，尤其不要在晚上睡前吃。
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