吃甜石榴会胖吗
病情描述：只吃了一个苹果，喝了一瓶酸奶，晚上饿了吃了一个石榴，吃甜石榴会胖吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
晚上饿了之后吃了甜石榴，偶尔的时候吃上一个是不会长胖的，不用过于的担心，但是在晚上睡觉前尽量不要吃太多的东西，特别是一些甜食，要少吃一些平时的饮食建议还是要做到营养全面均衡，荤素搭配好要少吃多餐要细嚼慢咽，生活饮食有规律才能够有健康的身体。
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病情分析：
你好，偶尔的吃一次石榴是不会导致身体肥胖的，想要减肥饮食方面一定要控制好晚餐，最好吃一些新鲜的蔬菜和水果，但是如果吃的太少的话，身上的营养是满足不了的，那么会危害你的健康，平时只要注意到不要吃的太饱，不吃零食，不吃高热量的食物，那么减肥成功就没有任何问题的。
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