蘑菇和地瓜能一起吃吗
病情描述：蘑菇和地瓜能一起吃吗。这样会有什么毒素吗。应该怎么吃才没事呢。
医生回答 (2)
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病情分析：
蘑菇和地瓜在一起是没有什么毒性的反应，平时要注意加强营养，饮食的口味要清淡一些，多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素，地瓜中含有大量的碳水化合物，不要一次吃太多，以免引起肠道胀气，蘑菇中的维生素和微量元素含量非常的高，经常吃有利于增加身体的抵抗力。
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赵艳花 主治医师
滕州市西岗中心卫生院 一级甲等
当然可以一起吃并没有什么反应。蘑菇是具有高蛋白，低脂肪，多糖多种氨基酸的菌类食物，它能够起到降血压，降胆固醇，降血脂的作用，还能够预防动脉硬化等。地瓜里面的粗纤维是非常的多的，含脂肪量也是很低的，特别的容易被人体吸收，而且经常服用的话还可以增加肠胃的蠕动促进排便。
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