火龙果香蕉汁可以减肥吗
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
火龙果香蕉可以榨成汁来吃,但是没有减肥的功效,火龙果能够通肠润便,防止贫血,能够减少胆固醇的含量,香蕉也能够帮助肠道蠕动帮助排便,香蕉还可以美容养颜,安神抗抑郁,想要减肥首先要控制不能吃高热量高胆固醇的食物,要多吃新鲜的蔬菜,同时再做一些运动锻炼。
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病情分析:
火龙果加香蕉一起吃是可以达到减肥的功效,火龙果能够润肠通便,能够防止贫血,还能减少胆固醇的含量,能使肌肤变得美白,而香蕉也能够帮助肠胃蠕动,帮助排便,香蕉还也能够美容养颜,安神抑郁,所以说这两种食物加在一起既营养,还可以达到一定的减肥作用。
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