西红柿金针菇汤减肥吗
病情描述：这几天老婆午饭晚饭都只吃西红柿金针菇汤，说是为了减肥，西红柿金针菇汤减肥吗？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
这些食物都是低质量了，是可以达到减肥的效果的，而且还可以让肚子增添饱腹感，但是除了喝汤之外，还可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，让身体有充足的维生素，在长期坚持下去，另外可以再配一些运动，减肥效果就会有明显的改善的，另外不要吃太过油炸油腻的食物。
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病情分析：
西红柿金针菇对于减肥来说只能是起到一些辅助的作用，并不一定真正起到很好的减肥的作用，所以说在减肥的过程当中还是要科学合理，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，一定要坚持的进行体育锻炼，在饮食当中更是要做到营养全面，少吃多餐，特别是在晚饭的时候尽量要少吃一些。
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