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去脂体重多少正常

病情描述:我最近一段时间发福比较严重,想要减肥,请问去脂体重多少是正常呢?
医生回答 (2)
  • 苏旭东
    苏旭东 副主任医师
    聊城市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    每个人的身体情况不一样,屈指的体重也是不同的,可以去医院做个比较正规的检查,根据检查后的结果能够看到具体需要去职的体重,平时也要注意多控制一下饮食,最好是吃一些比较清淡的食物,不要吃太过油腻的食品,也要适当的做一些有氧运动,这样减肥效果会更好。

  • 王悦芝
    王悦芝 医师
    逊克县逊河镇中心卫生院 一级
    病情分析:

    它的正常标准是要根据个人的身高体重来进行判断的,如果没有提供这些数据,不能推算出一个正常的体重是多少。一般想要运动的时候都是去健身房的,那么在健身房就可以做一个检测了,而且男性去脂和女性去脂,他们在数值上都是有所不同的,平时只要爱做运动那么身体都会很健康。

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苏旭东
苏旭东 副主任医师

聊城市人民医院 内分泌科

擅长:熟练掌握内分泌系统疾病如糖尿病、甲亢、垂体、肾上腺等疾病诊断治疗。
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苏旭东
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院

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