栗子通便还是便秘
病情描述：我最近有些便秘，吃香蕉什么的根本不管用，我妈让吃一些板栗，请问栗子通便还是便秘？
医生回答 (2)
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病情分析：
板栗属于粗纤维食物，有通便的功效，但是食物通便效果比较弱，如果有便秘可以吃通便灵胶囊或者是芦荟胶囊帮助排便，也可以用决明子、菊花、荷叶、山楂泡水喝润肠通便。经常性便秘伴有腹痛、腹胀等症状有可能是由于胃肠道炎症或者是胃肠道菌群失调引起的，可以做胃肠镜检查，确诊后再做对症治疗。
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欧阳鉴斌 医师
江西省九江市湖口县大垅乡卫生院 一级
栗子会容易起到增加便秘的。属于高蛋白的食品可以补充人体内的蛋白质，提高人体的体质，同时含有大量的膳食纤维，最容易对胃肠道的黏膜产生损伤，出现肠蠕动减缓就会容易产生便秘的症状，加重同时还要注意观察有没有出现肠道梗阻性的疾病，也会容易引起便秘的症状加重。
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