怎样让肛门变大不紧张
病情描述：总是便秘，大便很硬，解大便的时候肛门很痛，怎样让肛门变大不紧张？
医生回答 (2)
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病情分析：
容易便秘与很多因素有关系，这个不能扩张肛门，你应该考虑调整饮食，或者是通过一些润肠通便的药物改善，平时多吃一些水分含量高的食物，多喝粥类，少吃油腻食物以及肉类。平时要加强运动，饮食后不要直接卧床休息，可以尝试着按摩一下腹部，这样有利于促进肠道蠕动。
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王益丹 医师
济南市市中区人民医院 二级甲等
便秘，大便发硬不一定就是肛门狭窄所导致的，有的人是因为大便习惯不好，喜欢大便的时候经常看书，或者是玩手机，有的人是因为大便出现了干燥，有很多人是因为肛裂所引起的肛门狭窄导致的大便比较慢，在这个时候是需要做肛裂手术是可以让肛门变大的，并且养成定时排便的好习惯。
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