火龙果可以和牛奶一起一起榨汁吗
病情描述：看网上的视频说是一起榨汁喝可以减肥，火龙果可以和牛奶一起一起榨汁吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
火龙果具有很高的营养价值，它富含维生素b1、b2、维生素c、纤维素、胡萝卜素、钙、磷、铁等，具有美容养颜、明目降火、预防便秘、贫血等功能，但火龙果属于凉性食品，如果和牛奶一起食用，有可能会导致消化不良或腹泻，不建议同时吃，最好间隔1~2个小时。
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病情分析：
火龙果和牛奶可以在一起榨汁和没有什么冲突，牛奶中含有大量的钙质，有利于补钙，平时可以适当的补充一些火龙果，其中含有大量的维生素，可以增强身体的抵抗力，平时的饮食口味要清淡，饮食的种类一定要多样化，才有利于补充均衡的营养，不要吃一些过于寒凉和刺激性的食物。
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