如何快速提高肺合量
病情描述：体质很差，总是感觉胸闷气短，请询问一下，如何快速提高肺合量？
医生回答 (2)
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王丽萍 主任医师
广州医科大学附属口腔医院 三级甲等
以下简便易行的方法增加您的肺合量。坚持抬头挺胸直腰的正确姿势，在日常生活中，无论坐、站或走路，如能长期坚持挺胸抬头直腰的姿势，肺合量可增加半成至两成，而身体各组织所获得的氧气量也随之增加。 坚持参加适当的体育锻炼，根据自己年龄，选择2～3项体育锻炼项目，持之以恒，循序渐进。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
胸闷气短与身体虚弱，呼吸道感染有炎症，过敏刺激气管痉挛，心脏疾病等有关，如风湿性心脏病，先天性心脏病，心律失常等，可以到医院做心电图和拍胸片等看看，明确诊断治疗调理，同时注意休息避免着凉，不要吸烟喝酒，天气空气不好外出戴口罩避免吸入粉尘等以免刺激加重病情。
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