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芋头和西红柿鸡蛋可以一起吃吗

病情描述:我这个人很喜欢吃芋头和西红柿炒鸡蛋,芋头和西红柿鸡蛋可以一起吃吗?
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    芋头和西红柿鸡蛋可以在一起吃,没有什么冲突,有利于补充均衡的营养,增加身体的抵抗力,平时的饮食口味要清淡,饮食的种类要多样化。鸡蛋中含有大量的蛋白质以及铁,有利于补血,西红柿中含有丰富的维生素c,有利于美白养颜,抗衰老,淡化皮肤的色斑,水分也比较多。

  • 廖翠玲
    廖翠玲 住院医师
    进贤县人民医院 二级甲等
    病情分析:

    芋头和西红柿炒鸡蛋是能够一起吃的,富含的营养成分是比较高的,而且还能够回好的加强身体里营养的吸收量,平时在饮食的时候一定要注意相克的食物是不能一起吃的,平时要多注意饮食的卫生,在吃食物之前一定要注意多清洗几次,这样能够更好的清洗掉药物残留。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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