养生保健茶有哪些
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病情分析：
随着人们生活水平的提高，越来越多的人注重养生，茶能养生，美容养颜，排毒解毒，比如菊花茶，山楂茶，普洱茶，玫瑰花茶，红茶绿茶等这些对身体都有好处。但是喝茶要注意避免喝隔夜的茶水，因为隔夜的茶水当中含有害物质对身体会有损伤，平时还要适当的运动锻炼身体。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
养生保健茶的种类比较多，不同的养生保健茶对身体起到的保健效果是不一样的，可以根据自己的身体状况去选择适合自己的保健茶，虽然保健茶对身体的副作用比较小，但是也不建议长期喝，毕竟它里面富含其他的添加剂和一些药物成分，长期喝还是对身体有一定影响的。
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