牛肉可以和白菜一起吃吗
病情描述：买了点牛肉，想做个牛肉炖白菜，想问下牛肉可以和白菜一起吃吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
白菜和牛肉能在一起是没有什么冲突，白菜中含有大量的粗纤维、维生素和水分，有利于促进胃肠道的蠕动，防止便秘。牛肉中含有大量的蛋白质，钙，铁，磷，钾等有利于补充均衡的营养，补血补铁促进增加身体的增强体质，注意平时的饮食口味要清淡，饮食的种类要多样化。
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病情分析：
牛肉和白菜是能够一起吃的，他们之间并没有什么可以产生相互冲突的成分，所以不会引起食物中毒而造成的不良影响。并且这两种食材荤素搭配可以相互补充，让营养更加全面丰富，还具有健脾提高食欲的功能。特别是一些比较虚弱的人经常使用的话，有很好的疗效。对于肺热咳嗽也有一定的辅助作用。
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