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火龙果会发胖吗

病情描述:为了减肥,晚上经常不吃饭就吃点水果,这两天总是吃火龙果,那吃了火龙果会发胖吗?
医生回答 (2)
  • 苏旭东
    苏旭东 副主任医师
    聊城市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    吃火龙果是不会发胖的,建议日常的饮食当中要做到营养全面均衡,荤素搭配好多吃一些水果,对于减肥来说可以起到一定的辅助的作用,但是也不要过量了,特别是一些过甜的水果,要少吃一些,除此之外坚持锻炼身体,要做到一日三餐有规律,少吃多餐,细嚼慢咽。

  • 李树金
    李树金 主治医师
    朝阳县胜利镇董家店卫生院 一级丙等
    病情分析:

    吃火龙果是不会发胖的。火龙果是一种水果,含有丰富的维生素,微量元素,碳水化合物,水分和其他各种营养物质,不含有脂肪和蛋白质,不会造成脂肪在体内沉积,也就不会引起发胖;而且还能够提供身体所需的各种营养物质,保证身体健康和提高机体抵抗力,减肥时是可以吃火龙果的。

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苏旭东
苏旭东 副主任医师

聊城市人民医院 内分泌科

擅长:熟练掌握内分泌系统疾病如糖尿病、甲亢、垂体、肾上腺等疾病诊断治疗。
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