生痰的水果
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林莉 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
生痰的食物有很多,比如过分油腻的食物和过量饮酒以及吃各种烧烤就容易生痰。喝冷饮、吃冰糕时,身体易受寒,肺和脾受凉容易生痰,日常多吃新鲜水果蔬菜,清淡饮食,不吃辛辣刺激油腻生冷食品,注意多喝温水,适度锻炼运动,要注意做好保暖防寒,有不舒服的情况及时去医院就诊。
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病情分析:
生痰的水果主要是橘子。感冒的时候可以多吃些梨,苹果香蕉有润肺止咳化痰祛痰的功效,不要吃橘子,也不要吃干果。不要吃辛辣刺激性食物,不要喝酒抽烟,不吃烧烤食物还没变,食物咳嗽咳痰厉害,要考虑是上呼吸道感染肺病引起的,需要去医院做个胸部拍片的检查确诊对症治疗,有炎症配合抗生素药物治疗。
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