基础代谢低的表现
病情描述：很难流汗，热量消耗也很低，即使大量运动也没有多大的减肥效果，基础代谢低的表现是怎样的？
医生回答 (2)
-
病情分析：
基础代谢率低好发于女性身上，同龄男性基础代谢率比女性高10%左右，基础代谢率低会导致患者疲劳，嗜睡，身体乏力，行动迟缓，感觉迟钝，记忆力下降，注意力不集中，手脚冰凉胃寒怕冷，脱发这样的症状，男性胡须生长缓慢，女性也可能会出现月经不调，身体无汗，体温低于正常水平。
-
-
-
赵艳花 主治医师
滕州市西岗中心卫生院 一级甲等
代谢低的话可能会出现身体抵抗力变差，精神不振等症状，但是可以通过饮食和运动来调理。在平时的时候要多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，饮饮食上要注意荤素搭配，保证营养的均衡，还要注意不能够偏食。而且可以到户外多参加一些有氧运动，比如跑步，游泳，骑自行车等。
-
相关视频
相关疾病
相关语音
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
基础代谢低怎么提高
-
-
-
- 刘红波 副主任医师 内分泌科
基础代谢低怎么减肥
-
-
-
- 彭淼云 主治医师 内科
基础代谢1500低吗
-
-
-
- 孙婷婷 主治医师 内分泌科
基础代谢1600高还是低
-
-
-
- 吴海武 主任医师 普内科
基础代谢降低
-
-
-
- 王相立 副主任医师 急诊内科
基础代谢1300算低吗
-
相关文章
-
-
基础代谢高，减肥更快？要想提高基础代谢，得做好6件事
生活中不少人都出现了过度肥胖的情况，在过度肥胖的影响下很有可能对健康造成威胁，甚... 详细»
公众号
头条号
百家号