橙子含糖量高吗?糖尿病人能吃吗?
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
橙子的含糖量还是适中的,可以适当的吃一些,只是每个地方的水果可能糖分甜分都是不太一样的,如果说吃着比较甜的情况下,尽量还是要少吃一些,糖尿病患者在平时的时候也是可以吃一些水果,但是比较甜的一定要注意,而且要做到饮食方面的清淡,不要吃一些过于油腻辛辣刺激的食物。
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病情分析:
橙子当中的含糖量是比较高的,对于一些糖尿病患者来说是不能吃的,但是如果患者将血糖控制在正常范围之内,可以适当的吃一些水果,而且除此之外还应该要注意患者不能吃一些生冷油腻的食物,对于一些脂肪含量过高的食物也不能吃,要注意低盐低脂,避免引起三高。
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