菠菜小米粥的营养价值
病情描述：我发现婆婆一直在用菠菜小米粥给宝宝喝，请问菠菜小米粥的营养价值?
医生回答 (2)
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病情分析：
菠菜小米粥的营养价值相对来说还是可以的，因为菠菜当中的各种维生素的含量成分也是比较高的，还有着一定的补钙的作用，小米粥也具有一定的养胃健脾的作用，所以说可以适当的吃一些，如果说给小宝宝吃的饭，还是要做到营养全面均衡，一定要做得精细一些，做的容易消化一些。
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病情分析：
小米和菠菜一起食用的话具有滋阴润燥的作用，对帮助恢复体力有一定的效果，菠菜小米粥不仅含有丰富的的维生素和矿物质，而且还可以促进消化和吸收，具有补血促进食欲的作用，经常喝小米菠菜粥还可以增强免疫力，不建议长期给宝宝喝小米菠菜粥，平时要注意营养均衡荤素搭配。
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