小米粥糖分含量高吗
病情描述：有胃病，据说小米粥养胃，但是担心糖分含量高，小米粥糖分含量高吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
小米粥是一种粗粮，含糖量不是很高。血糖高的人非常的适合喝小米粥。他的膳食纤维非常的丰富，碳水化合物还很低。不会导致血糖上升的太快。而且里面还含有丰富的维生素b和胡萝卜素等营养成分。一般的时候可以在早上的时候喝，又可以养胃，还可以给身体增加营养。
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病情分析：
不高，小米中含有的大部分是淀粉，所以可以放心使用，小米营养特别多，不仅适合有胃病的人，而且适合所有人，不管是老人，小孩还是生病的人，患有糖尿病的人也可以吃小米，女人在生完孩子之后，多喝小米粥，不仅有利于乳汁分泌而且还可以补血，可以配上红糖食用。
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