孕妇tsh偏高饮食注意
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病情分析:
如果产检是检查出孕妇tsh偏高,那么就要控制饮食,主要注意事项包括:1、吃一些高碘含量的食物,主要是紫菜、海带和碘盐,然而,避免过量摄入碘。2、注意多喝牛奶,多吃高蛋白食物,如牛肉、鱼和鸡蛋。3、多吃蔬菜,如胡萝卜、黄瓜和西红柿,多吃水果,如火龙果、猕猴桃和香蕉。
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潘锡根 医师
北海市合浦精神病医院 一级
在饮食上一定要多加注意,吃一些清淡的食物,少吃过盐过油的,另外多吃一些新鲜的水果和蔬菜,有助于身体的帮助,还可以多吃一些低能量的食物,尽量要避免低盐低脂,低糖的习惯,作息时间也要规律一些,做到早睡早起,千万不要熬夜,注意劳逸结合的情况,情况会有所减轻。
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