牛油果可以和鸡蛋一起吃吗
病情描述：中午不想炒菜做饭，只做了牛油果沙拉、煮了鸡蛋，牛油果可以和鸡蛋一起吃吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
吃一些牛油果和鸡蛋的话是可以一起吃的。虽然牛油果中含有丰富的脂肪，而鸡蛋中也有大量的蛋白质，都是不易消化的成分，但是牛油果含有的脂肪约有20克，而一个鸡蛋中含有的蛋白质约有8克。所以吃半个牛油果和一个鸡蛋是不会对身体造成什么大的影响的，因此是可以一起吃的。
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病情分析：
牛油果和鸡蛋是可以一起吃的。因为这两种食物没有相克的成分，而且还能够起到营养价值的互补作用，牛油果里面主要含有的是维生素蛋白质，可以促进食物的消化吸收，增加肠胃的蠕动，从而改善便秘的情况，而鸡蛋中含有较高的蛋白质，可以促进体内骨骼的发育，有利于加快新陈代谢。
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