产前吃什么好
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
首先可以多吃一些有营养的食物,比如说多吃一些高热量的食物,可以吃一些巧克力,或者是吃一些大虾、排骨、瘦肉都是比较好的。一定要保持良好的心态。如果心情不好,或者是过于的忧虑,都会影响到到胎儿。不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃上火的食物,多喝水,多喝汤。
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病情分析:
可以在这期间多吃一些肉类,蛋类,豆制品以及奶制品的食物,还有一些鱼类都是可以的,因为在分娩过程中难免会出现体力不充沛的情况,所以准备一些能量饮料或者是巧克力,这样可以补充身体,但是不要使用太多,而且还要配合医生的安排,同时也不要太过用力等。