燕窝海参可以一起吃吗
病情描述：医生你好，我们家有燕窝海参，请问一下，燕窝海参可以一起吃吗
医生回答 (2)
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病情分析：
燕窝和海参是可以吃的，因为这两种食物内都含有大量的蛋白质，并且还有脂肪量比较低。长期吃腋窝和海参的话，可以提高自身的免疫力，还可以帮助肠胃消化。所以平时要注意饮食搭配，多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，来提高自身的体能。还有多注意休息，适当锻炼身体。
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赵艳花 主治医师
滕州市西岗中心卫生院 一级甲等
当然可以吃，他们两个都是典型的高蛋白低脂肪的食物，而且都超过一半的蛋白质，有18种氨基酸。对身体的免疫力都是有很大帮助的。燕窝对女性的皮肤有非常好的用处，可以美白滋润，使皮肤变得光滑细腻。而海参可以对男性起到补阴壮阳的功效。还能够延缓衰老。
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