早上吃火龙果的好处
病情描述：自己不爱喝水，常常有些便秘，老妈就每天早上逼我吃一个火龙果，撑得很，早上吃火龙果的好处是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
早上吃火龙果主要有排毒养胃，促进消化，可以排除体内的宿便，但是火龙果属于凉性水果，不要空腹吃，吃一点早餐以后再吃火龙果，而且也不要吃太多，不然会出现胃胀消化不良的情况，任何食物适量的吃对身体是有一定好处的，但是只要过量就会使身体出现不良反应。
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病情分析：
你好，多吃水果是可以治疗便秘的，对于不爱喝水的朋友来说，多吃些水果可以补充身体缺乏的水分。对于一些常常有便秘的朋友来说，必须要多喝水，如果水分太少的话，大便肯定非常的干燥，会加重便秘的情况，另外可以多吃一些香蕉，也可以吃一些红薯，每次喝水的时候里面最好放一些野蜂蜜。平时还要多运动来增加肠道的蠕动功能。
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