松子嘌呤高吗
病情描述：松子据说营养价值很高，自己也非常喜欢吃松子，那松子嘌呤高吗？
医生回答 (2)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
松子属于一种干果类食品，它的嘌呤含量是非常低的，里面含有丰富的矿物质维生素和多种微量元素，可以补充人体需要的营养成分，但是注意不要吃的太多，因为干果类食物比较难以消化，容易增加肠胃负担，嘌呤含量比较高的食物主要是一些动物内脏豆制品，注意也不要喝酒。
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病情分析：
松子的中的嘌呤含量还是很高，而且这它当中的脂肪含量也是很高的，所以对于一些尿酸含量比较高的患者来说是不能服用的，而且除此之外还应该要注意，平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以适当的进行一些体育运动来增强自身的抵抗力和免疫力，还要注意饮食清淡。
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