只吃鸡蛋黄瓜能减肥吗
病情描述：体检发现有脂肪肝，加上原本就身材很胖，决定要减肥，只吃鸡蛋黄瓜能减肥吗？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
只吃鸡蛋黄瓜是没有办法帮助减肥的，一般黄瓜还可以，鸡蛋的话也是含有脂肪的，想要减肥的话，还是少吃比较好，如果患有脂肪肝的话，一定要注意好自己的体重，如果脂肪特别多的话，要注意减肥，这样才能够控制脂肪肝，平时少吃一些过于油腻高脂肪的食物，并且要少食多餐。
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病情分析：
只吃鸡蛋黄瓜是不能够起到减肥的作用的，但是多吃一些蔬菜水果，对于减肥来说可以起到很好的辅助的作用，减肥本身就是一个长期的过程，也是一个综合的因素，一定要调整好自己的心态，要坚持的锻炼身体，不要中断，特别是在日常的饮食当中，一定要做到少食多餐，营养全面，均衡，荤素搭配好。
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