抽血了要补充什么营养
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病情分析:
你因为化验体检抽了很多的血,身体一下子受不了,有了头晕的感觉。现在你不要特别担心,对您的健康没有太大的影响。首先你要注意多喝水,来增加血液循环,调动体内储存的血细胞,这样您就可以很快的改善头晕的症状了,同时你要注意补充营养,要多吃含铁高的食物,还有蛋白含量高的食物。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
抽血以后出现有点头晕,需要注意加强营养,多吃一些含铁的食物,可以多吃一些鸡蛋和瘦肉,同时也可以多吃红枣,需要注意检查是否有缺铁性贫血的存在,只要是有贫血或者是缺铁性贫血,就可以通过口服补铁的药物进行治疗,也可以通过口服复方阿胶浆来加强营养,注意规律饮食。
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