牛肉和柠檬能一起吃吗
病情描述：听说很多食物一起吃会出现毒副作用，孩子还小要多注意，牛肉和柠檬能一起吃吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
牛肉和柠檬是可以一起吃的，有健脾开胃的作用。牛肉的营养成分非常高，富含有非常优良的高蛋白，而且很容易被人体吸收。而柠檬也是含有维他命成分非常高的新鲜水果，有美白皮肤和美容养颜的作用，如果一起食用，能够提高人体的食欲，而柠檬的清香搭配牛肉也能够让人食欲大增。
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病情分析：
牛肉和柠檬在一起吃，没有什么不良的反应，柠檬中含有大量的维生素c，有利于促进牛肉中铁的吸收和利用，可以改善贫血的症状或者是防治贫血，平时的饮食种类一定要多样化，饮食的口味要清淡，才有利于补充均衡的营养，多吃一些高蛋白和含铁丰富的食物，有利于增强体质。
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