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黄豆属于高蛋白食物吗

病情描述:我孩子很喜欢吃黄豆,想要咨询一下医生,黄豆属于高蛋白食物吗?
医生回答 (2)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    黄豆属于是高蛋白的食物,适当的吃一些黄豆当中的营养成分也是比较多的,对身体是有好处的,平时养成有规律的生活饮食方式,要多锻炼身体,提高身体素质,对于孩子的饮食来说,更是要做到营养全面均衡,荤素搭配好少给孩子吃一些甜食,零食和一些高热量的食物,包括鸡腿汉堡包这样的食物。

  • 王悦芝
    王悦芝 医师
    逊克县逊河镇中心卫生院 一级
    病情分析:

    黄豆中含有丰富的植物蛋白,属于高蛋白食物,4岁孩子正处在生长发育的旺盛阶段,一定要注意营养的补充,要多给宝宝吃一些鸡蛋,牛奶,瘦肉等含蛋白质比较丰富的食物,增强机体的免疫力,减少流行性感冒等疾病的发生,要多吃新鲜的水果和蔬菜,补充身体生长发育所需要的维生素。

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张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病,中医杂病。
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相关问答

黄豆的功效

张英泽
张英泽 副主任医师 保定市第一中医院

答:黄豆可以起到补充蛋白质的功效,也可以有效补充身体所需要的维生素以及微量元素和氨基...

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