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奶茶发胖的原因

病情描述:超级喜欢喝奶茶,但别人都说奶茶会导致发胖,我又要减肥,奶茶发胖的原因是什么?
医生回答 (2)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    长期的喝奶茶对你的健康没有好处,奶茶中含有很多的碳水化合物,糖以及各种添加剂,是导致发胖的常见因素,建议你不要喝。另外减肥需要健康减肥。平时需要适度的饮食控制,加体育锻炼是最好的减肥方法。需要保持充足的睡眠,不要劳累熬夜,不要吃油炸等垃圾食品。

  • 谷印亮
    谷印亮 医师
    威县贺钊乡卫生院 一级
    病情分析:

    你好,奶茶发胖的原因考虑是奶茶中含有蛋白高,糖分高,奶茶中含有香精等,如果经常喝奶茶就会引起身体肥胖,平时注意多吃蔬菜水果,同时建议喝豆浆,配合锻炼身体,建议跑步,跳舞等,同时建议定期体检,在减肥期间不能吃减肥药,容易影响身体健康,最好通过饮食配合锻炼。

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张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病,中医杂病。
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张英泽
张英泽 副主任医师 保定市第一中医院

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