火龙果跟香蕉一起吃有什么作用
病情描述：平时便秘常吃香蕉，但是效果不明显，火龙果跟香蕉一起吃有什么作用？
医生回答 (2)
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病情分析：
火龙果和香蕉一起吃没有什么作用，可以做成香蕉火龙果汁，火龙果具有预防便秘，保护眼睛，预防贫血，降低胆固醇，美白肌肤，防黑斑等功效。香蕉它可以帮助肠胃蠕动，促进排便，吸附肠道内的毒素，美容养颜，而且还有安神抗抑郁的的作用。所以说吃火龙果和香蕉营养成分还是比较高的。
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沈洪军 主治医师
杭州市临安区中医医院 二级甲等
具有促进胃肠蠕动，促进消化，通便润肠的功能，火龙果的籽有促进胃肠蠕动的作用，香蕉具有保护胃粘膜，湿润肠道的功效，两者结合食用可以预防便秘，另外火龙果中含有很高的营养价值，多吃火龙果可以预防贫血，清热解毒，香蕉可以降血压，降血脂，预防心脑血管疾病。
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