苦瓜和土豆能一起吃吗
病情描述：我几乎每天都要吃土豆，但是我又买了苦瓜，请问苦瓜和土豆能一起吃吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
苦瓜和土豆能在一起吃没有什么冲突，土豆属于是淀粉一类的食物，其中的营养价值丰富，有利于为身体补充热量，还可以促进胃肠道的蠕动，防止便秘，含有大量的维生素，微量元素以及矿物质。苦瓜含有大量的维生素，有清热解毒的功效，多喝一些温开水常见代谢。
-
病情分析：
苦瓜和土豆是可以一起吃的，土豆含有丰富的淀粉，苦瓜有清热解毒的作用，两者在一起并没有什么禁忌症，不要过于担心。平时要注意清淡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃一些辛辣刺激性的食物，尽量不要喝酒，多喝白开水，多排小便，还要注意个人卫生。平时还可以适当的锻炼身体，有利于增强抵抗力。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号