女性怎么判断宫寒
病情描述：春夏秋冬都会有手脚冰冷现象，闺蜜说是宫寒，女性怎么判断宫寒呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
女性如果有宫寒，会有腹部疼痛，淤血，月经量增加，月经量减少，或者月经颜色发黑，月经淋漓，月经周期紊乱等症状，痛经的症状会比较明显，平时一定要注意，不要吃寒凉和过于刺激性的食物，喝点红糖生姜水，有利于去除宫寒，注意腹部的保暖，饮食的口味要清淡，多吃牛肉羊肉等温补的食物。
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王益丹 医师
济南市市中区人民医院 二级甲等
女性是会表现为气色不好，脸上长斑还有可能是会引发妇科疾病，比如说痛经，月经的失调，不孕等，女性一定要多注意适量的喝冷饮，吃瓜果等寒凉的物品，在吃凉性的食物之前，应该要先吃一些热的东西来垫底，是可以经常的吃一些黑芝麻，核桃，花生等暖宫的食物。
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