蛋白粉是蛋白质吗
病情描述：看到健身的人，很多都在吃蛋白粉，说会增肌。蛋白粉是蛋白质吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
蛋白粉是蛋白质的，蛋白粉一般适合身体消瘦，营养不良，适当补充蛋白粉是可以补充营养的，对身体是有好处的，建议去医院做个详细检查，如果是有营养不良，吃些瘦肉，鸡蛋，牛奶，蔬菜和水果，一般都是可以控制疾病的，避免吃辛辣食物和饮酒，合理的饮食，预防各种疾病的发生。
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病情分析：
蛋白粉属于蛋白质的类型，如果平时健身强度比较大，那就可以吃点蛋白质粉，或者是吃点瘦肉，可以适当补充营养，对身体是有好处的，但是平时不要吃高脂肪食物，平时注意合理饮食，预防各种疾病的发生，有利于身体的健康，注意多休息，避免劳累，对身体是有好处的。
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