治疗便秘的30个食谱
病情描述：检查了胃肠镜都没有什么问题，就是功能性的便秘，治疗便秘的30个食谱方是什么？
医生回答 (2)
-
病情分析：
对便秘的治疗主要是通过饮食调理来进行改善，病人不必拘泥于具体的食谱，主要是增加饮食中新鲜蔬菜和水果所占的比重，避免各种辛辣、刺激、油腻的食物和饮料。新鲜蔬菜和水果中所含的膳食纤维不仅能够促进肠道蠕动，还有利于益生菌的生长繁殖，能够从根本上改变肠道蠕动过慢的症状。此外，病人还需要常吃各种具有通便润肠功效的食物，例如香蕉、红薯、蜂蜜、火龙果、牛奶等。
-
病情分析：
你好，治疗便秘需要多吃香蕉，喝蜂蜜水，还需要多吃新鲜的蔬菜，比如菠菜，芹菜，吃完饭后需要多运动，然后顺时针按摩腹部，这可以促进胃肠蠕动，有助于缓解便秘症状。但是便秘严重需要在医生指导下合理服用药物治疗，比如用芦荟胶囊，不能经常服用泻药，以免产生依赖性。
相关视频
相关疾病
相关语音
相关文章
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困难，每周排便小于三次，排便过程十分不畅的一种现象。饮食便秘的原因... 详细»
-
-
便秘诱发脑出血！治疗便秘不可耽误
浙江有一位65岁的大爷辛辛苦苦了一辈子，好不容易熬过了多载春秋，迎来了拿着退休工... 详细»
公众号
头条号
百家号