男士如何补充雄性激素

病情描述：最近射精频繁，感觉身体被掏空，我想问男士如何补充雄性激素？

医生回答 (2)

徐刚 副主任医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

考虑是由于频繁进行性生活，导致身体虚弱，首先要减少性生活次数，可以多食用能够补肾壮阳的食物，例如羊肉、牛鞭、牡蛎等等，坚持长期锻炼身体，增强体质，也可以改善性生活质量，如果想补充雄性激素，最好先去医院做激素检测，一般可以使用药物补充雄性激素。
段小芬 医师
开州区文峰街道社区卫生服务中心一级

病情分析：

想要补充男性的雄性激素，首先在饮食方面要注意多吃一些富含营养的物质，比如奶制品，蛋类，豆制品，牛羊肉，动物内脏以及海鲜等都可以一定程度上提高男性的雄性激素以及性功能，另外，平时每天适当的进行体育锻炼，也可以一定程度上提高男性的身体素质，促进体内的激素平衡。

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