吃什么水果排肝毒最快
病情描述：已经有超过3天没有排过大便了，这几天脸色看起来也不好，吃什么水果排肝毒最快？
医生回答 (2)
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病情分析：
身体3天左右没有排大便，有可能是身体胃肠蠕动降低，身体的胃肠道上火等等反应引起的便秘反应症状，是有可能引起身体的脸色不好的情况发生，平时注意多吃含粗纤维比较丰富的水果蔬菜进行调节，如香蕉，芭蕉等等水果进行改善身体的胃肠蠕动，根据身体的临床表现配合使用润肠通便的药物进行改善症状。
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姜希泉 主治医师
朝阳市解放军234医院 二级甲等
可以多吃一些苹果，香蕉，樱桃，杨梅，火龙果，猕猴桃，橘子，葡萄，大枣有助于排肝毒，还有润肠通便的作用，可以促进排便。排肝毒，也可以多吃一些蔬菜，例如可以吃点菠菜，芹菜，韭菜，胡萝卜，菜花，也可以排除肝部毒素，平时尽量要低盐，低油，低脂饮食，要适当的运动，多喝些白开水。
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