晚上吃鸭血粉丝发胖吗
病情描述：下班回来之后感觉肚子饿，基本上每天晚上都去吃鸭血粉丝。晚上吃鸭血粉丝发胖吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
每天晚上吃的不多一定要适量，而且不要俺接着就睡，在吃完以后你可以适当的运动这样可以避免发胖，但是你如果吃的过多，然后吃完以后不注意运动，这样最容易引起发胖，因为鸭血粉肠它里面含有很多的营养成分，经常性的在每天晚上睡觉之前食用的，还会容易引起一些肠胃疾病。
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病情分析：
晚上吃鸭血粉丝汤是会发胖的。本身鸭肉的脂肪含量就比较高，在晚上的时候您可以吃一些燕麦，燕麦是有助于减肥的，而且它是属于粗粮，不会导致发胖的，您可以去超市买一些素食的燕麦片，这样下班回来之后比较方便，也可以充饥，最好也准备一些脱脂的牛奶，都是可以避免发胖的。
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