吃柚子会不会胖
病情描述：从老家带回来很多新鲜的柚子，现在基本晚上都会吃一些，吃柚子会不会胖?
医生回答 (2)
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病情分析：
吃柚子是不会发胖的，适当的吃一些对身体来说也是有好处的，但是柚子属于是寒凉的食物，尽量不要吃得过多了，在平时的过程当中还是要注意养成有规律的生活饮食方式，要做到食物的多样化，营养全面均衡，荤素搭配好。而且也要坚持的锻炼身体，提高身体素质，身体素质好了之后可以减少很多疾病的发生。
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病情分析：
柚子所含热量比较低，所以吃柚子不会长胖，柚子属于一种减肥水果，多吃不会胖反而会有减肥的效果，但是食用要适量， 空腹时不要吃柚子，生病吃药的时候不要吃避免影响药物效果，胃肠道不好的患者尽量不要多吃柚子，建议平时要营养均衡荤素搭配，按时注意休息。
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