新鲜桃胶怎么吃
病情描述：据说桃胶对女生很好，能够补血养元，新鲜桃胶怎么吃功效最好呢？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
除了孕妇月经期间的人，其他的人都是可以吃的。可以用水把它给泡发，用清水泡12个小时以上，然后捞出来洗净。在泡发之后一定要尽快的室用，如果没有食用完的话要放到冰箱冷藏，以免营养的流失。一定要注意，别看桃胶的个头小，但是泡发之后它会涨得很大。不要吃的太多。
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病情分析：
新鲜的桃胶可以直接吃，或者是炖汤，熬红枣都是可以吃的，桃胶是有助于补血养元的，对于女性身体健康是有很大的好处的，但是也要注意适量，不能吃太多，以免引起上火，导致其他的并发症，女性平时也要多吃一些高蛋白质的食物，也是有助于身体健康，而且还能美容养颜。
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