猕猴桃能和牛奶一起榨汁喝吗
病情描述：今天想做猕猴桃汁，想放点牛奶进去，那猕猴桃能和牛奶一起榨汁喝吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
猕猴桃和牛奶是可以在一起吃的，营养价值丰富，有利于补充多种维生素和微量元素，矿物质，脂肪，蛋白质等，有利于增加身体的抵抗力，改善体质，没有什么不良的影响，平时的饮食口味要清淡，饮食的种类一定要多样化，才有利于补充均衡的营养，不要熬夜和劳累，不要受凉。
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于亚楠 医师
内蒙赤峰松山区妇幼保健所 一级
猕猴桃和牛奶最好不要一起榨汁来喝，主要是因为猕猴桃中的维生素e与奶制品中的蛋白质结晶成块，不但会影响消化的吸收，还可能会使人出现腹胀，腹痛，腹泻等症状，另外食用猕猴桃之后也不能马上喝其他的奶制品还有牛奶等食物，平时在睡前喝一杯牛奶有助于睡眠。
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