早晨吃方便面会发胖吗
病情描述：早上家里没有人做早餐，又不想在外吃早餐，每天都是吃方便面解决，早晨吃方便面会发胖吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
早晨吃方便面是会发胖的。因为方便面本身就是属于油炸食品当中的一种，里面的含油脂率比较多，过多的食用了这种油脂后，就会在体内逐渐堆积形成脂肪层，从而导致发胖。而且方便面的主要成分就是碳水化合物和淀粉，这种成分就是导致身体肥胖的主要成分。而且经常吃方便面还容易导致上火。
-
-
-
于亚楠 医师
内蒙赤峰松山区妇幼保健所 一级
只是偶尔的一次早上吃泡面的话，是不会导致身体发胖的，如果经常性的吃泡面，有可能会导致身体发胖，泡面里面的营养价值也不是特别的高，平时要注意尽量的要减少吃泡面的次数，多吃一些高蛋白高营养食物，要少吃多餐，一些促进胃肠道蠕动的食物，能够防止便秘的现象。
-
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号