催乳的按摩方式
病情描述：现在需要给孩子喂养母乳，但是我奶水不是很多。催乳的按摩方式是什么呢？
医生回答 (2)
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
可以先用毛巾热敷在乳房上，有助于扩张血管打开胸腺，加快血液的流动，然后用手掌顺时针的轻柔乳房，将里面的奶块揉开，这样做有助于胸腺的流通。平时饮食上可以多吃些鲫鱼汤，小米粥等容易下奶的食物，然后需要让孩子经常吮吸刺激奶头，奶水就会顺利的流出。
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杨志斌 副主任医师
稷山县西社镇中心卫生院 一级
一般母乳喂养奶水不是很充足，应该加强慢慢地饮食，平时多注意喝一些粥，或者是汤之类的饮食增加体液，才有利于母亲分泌乳汁。而且经常让宝宝吮吸乳头，有助于母乳的分泌。催乳按摩的方法还是建议还是请专业的催乳按摩师按摩比较好，如果按摩不当，就会引起回奶。
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