黄瓜血糖高的人能吃吗
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病情分析:
血糖高的患者可以适当的吃黄瓜的,吃黄瓜一般不会诱发或加重血糖高的。黄瓜是一种含热量很低的蔬菜,含有较多的膳食纤维,血糖高的患者要掌握住饮食原则,尽量不要暴饮暴食,不要吃含糖量较高的食物,不能吃肥肉,饮食要清淡,要多锻炼身体,要控制自己的体重,不要过度肥胖。
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张丽芳 医师
张家口市万全区郭磊庄中心卫生院 一级
黄瓜血糖高的人是可以吃的,这种蔬菜含的水分和维生素比较多,含糖比较少,所以糖尿病是可以吃的。糖尿病的患者绿色蔬菜是不限制的,比如芹菜,菠菜,油菜,白菜等,但要限制碳水化合物以及脂肪的摄入,要加强餐后锻炼,促进体内脂肪以及碳水化合物的代谢,有效控制餐后血糖。
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