吃炒蚕豆会发胖吗
病情描述：又到了一年一季吃蚕豆的季节了，可是我正在减肥，请问吃炒蚕豆会发怕胖吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
是会发胖的，因为蚕豆中有大量的淀粉有很高的热量，尤其是油炸以后热量更高，蚕豆吃多了还容易引起便秘，虽然它的钙含量和蛋白质含量很高，但是不建议多吃，尤其是正在减肥的人尽量不要吃，在减肥的过程中要运动和饮食要合理搭配，这样减肥以后皮肤才不会出现松弛。
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王显俊 主治医师
天津滨海国际机场卫生医疗急救中心 一级
这炒蚕豆通常并不会导致出现有身体发胖的情况的，减肥期间也可以适当的吃一些炒蚕豆，也有一定的润肠通便的作用，是有利于促进体重下降的。减肥期间主要就是注意尽量不要吃一些油炸的食品，少吃一些太多的肉类的食物，一些热量比较低的食物，都是可以适当的进行应用的。
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