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胡萝卜和西红柿能一起吃吗

病情描述:今天突然想吃胡萝卜和西红柿,但是听朋友说这个不可以一起吃,请问胡萝卜和西红柿能一起吃吗?
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    胡萝卜和西红柿能在一起吃,没有任何冲突。营养价值丰富,可以补充粗纤维和大量的维生素、微量元素、矿物质,如维生素A、维生素C、维生素B族、维生素E等,铁、锌、钙、镁、磷等含量也非常高,可以促进身体代谢,增加饱腹感,清除肠道内代谢垃圾,美白养颜。

  • 都吉雅
    都吉雅 主治医师
    阜新市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    胡萝卜和西红柿是可以一起吃的,一起吃并不会影响胡萝卜和西红柿之间的营养吸收。而且这两种食物之间并没有什么可以相互克制的成分存在,所以也就不会引起什么不良反应。而且经常吃西红柿和胡萝卜,还可以起到瘦身的作用。并且补充维生素a以后可以防止夜盲症的发生。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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