饿几天可以瘦下来
病情描述：连续暴饮暴食了一段时间后身材发胖，体型臃肿，现在开始减肥，饿几天可以瘦下来？
医生回答 (2)
-
病情分析：
节食是减肥是不靠谱，建议你在减肥期间不可以饿肚子，虽然说饿几天是可以瘦下来的，但是由于这些天不吃饭也会给身体健康造成严重的损坏，还有可能会引起身体内分泌失调，免疫力下降，皮肤发黄等症状出现，建议你减肥要合理健康的去减肥，平时多吃蔬菜水果，含有膳食纤维的食物和多加强锻炼。
-
病情分析：
你好，虽然说饿几天的话，人的体重肯定会下降的，但是这对身体健康是危害非常大的，想要减肥一定要循序渐进，不要着急做一个减肥计划，慢慢的来，必须通过自己控制饮食多做锻炼来减肥比较好，并且千万不要想着通过减肥药或者是依靠某种减肥偏方，就能够轻松的将体重给减下来。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号