减肥能吃汤达人吗
病情描述：医生您好，现在我在减肥阶段，请问一下医生，减肥能吃汤达人吗?
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
在减肥阶段也是可以吃汤达人的，然后注意一下减肥的方式，减肥还是要通过一种健康的方式，通过运动和饮食相结合的方法才能够达到比较好的效果，要坚持的进行一下体育锻炼比较充分，在日常的饮食当中要做到一样全面均衡，恢复到最好不要挑食，而且可以选择多吃一些新鲜的蔬菜水果。
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病情分析：
减肥阶段汤达人是可以吃的，应该不会有太大的影响，但是不要经常吃，建议饭后运动一下可以减少身体多余热量，只要注意其中营养搭配的平衡就好，减肥期间还是多吃一些新鲜水果，有营养的健康食物进行补充，不要食用添加过多的调味料食品，油炸膨化食品不建议在减肥阶段吃。
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