糖尿病吃黑豆有好处吗
病情描述：最近去医院检查，医生说我得了糖尿病，但我喜欢吃黑豆，我想问糖尿病吃黑豆有好处吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
黑豆具有丰富的营养物质，含糖量比较低，糖尿病患者吃黑豆会降低身体里面的蛋白质，促进身体控制糖尿病症状。黑豆具有活血利水，清热解毒的功效，但是要适量食用黑豆，因为大量食用黑豆，会增加肠胃的负担，导致肠胃出现消化不良的情况，所以要适量食用，才能够更好的补充身体所需的营养。
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
有好处的，糖尿病人适当的经常吃一些黑豆对身体是很好的，能够为身体补充蛋白质，提高免疫力，还能够预防和改善糖尿病患者便秘、贫血、骨质疏松和缺钙等问题，最主要的是黑豆不会使血糖升高，很适合糖尿病患者和高血压患者食用。但是任何食物都不要过量，要定时定量、少食多餐。
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