燕窝炖好了可以和酸奶一起吃吗?
病情描述：我老婆经常把顿号的燕窝和酸奶一起吃，请问医生，燕窝炖好了可以和酸奶一起吃吗?
医生回答 (2)
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病情分析：
燕窝可以和酸奶一起吃，也可以在炖好的燕窝里面加上适量的酸奶一起喝。但是建议将燕窝放凉后再加酸奶，因为酸奶不适合再次加温。如果在炖燕窝的时候还添加了其他的食材，比如花旗参，山参或者是一些其他的调料，就需要了解一下这些调料会不会与服用的其他食物出现忌讳。
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李天天 医师
云阳县栖霞镇中心卫生院 一级
当然可以啦，酸奶里面含有一定的有机酸，能够促进胃酸的分泌，对食物的消化有所帮助，而且它还有润肠的作用，对便秘有所缓解。它里面还含有维生素a以及多种矿物质元素，可以减少痘痘的刺激，缓解痘痘并有助于愈合。燕窝具有美白养颜的功效，可以使皮肤变得更光滑。
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